Le bloc notes de Blec.g
Détoxification de l'esprit
Précautions d'emploi:
Les huiles essentielles sont très concentrées en éléments chimiques actifs et peuvent donc présenter certains dangers. Ils est donc indispensable de les manipuler avec précautions surtout pour les enfants de moins de 10 ans et les adultes potentiellement fragiles (femme enceinte ou allaitante, personnes âgées, épileptiques, asthmatiques..) et d’être accompagné par un professionnel de santé dans leur utilisation.
Je ne suis pas médecin, ici je vous présente les synergies et huiles essentielles que j'utilise au quotidien et que j'ai testé suite a des formations avec des professionnels comme Aude Maillard | Aromathérapie et huiles essentielles (aude-maillard.fr) et Site officiel du docteur willem
Huiles essentielles a utiliser:
- 90 gouttes de Cardamome
- 60 gouttes de basilic Tropical
- 1 flacon de 5 ml de Vétiver d'Haïti
Préparation:
Mélanger toutes les huiles dans une flacon de 10 ml
Utilisation:
Une goutte sur chaque poignet et respirer a fond 5 fois de suite
Mon commentaire:
Je trouve cette synergie très vivifiante, je l'utilise d'Octobre a Décembre chaque matin pour bien commencer la journée